Veebiseminar on ajendatud raamatust “Julgus luua muutust”, kus arutame erinevatel julgetel teemadel Eesti ägedate naistega nende julgetest ja elumuutvatest muutustest. Teisel veebiseminaril rääkis julgete otsuste langetamisest poliitikas Marina Kaljurand. Marina Kaljurand on Euroopa Parlamendi liige, poliitik, sotsiaaldemokraat, abikaasa, ema ja vanaema. Marina on eeskuju, kellelt on väga palju õppida ning julgust koguda, et ikka oma eesmärgid ellu viia. Marinalt jäid veebiseminaril kõlama nii palju häid ja julgeid mõtteid, et seda veebiseminari
Kuidas näeb sinu päevakava välja, kas totaalselt täis broneeritud tööülesandeid või päevakavva on planeeritud ka taastumine, lõõgastumine ning meeleteadlikud puhkepausid? Selleks, et efektiivsem olla, tuleb tark taastumine väga teadlikult oma päevadesse disainida. Tark taastumine tähendab seda, et sa tead, kui palju ja missugust tarka taastumist just sina vajad. Igapäeva tegemistes on vaja pause teha ja osta seda pausi õigesti kasutada. Kui aus olla, siis mina olen alates 2021 aasta algusest sisse
Selleks, et ennast juhtida ja harjumusi arendada, tuleb meil aru saada, kuidas inimese mõistus töötab. Me peame samm sammult ennast tundma õppima, kuidas me mõtleme. Oma mõistuse treenimisega saame aju struktuuris muutusi tekitada – ehk lihtsalt öeldes, see mida me teeme, selliseks muutub ka meie aju. Lisaks aju muutub ka vastavalt sellel, kuidas me seda kasutame ehk teadlased ütlevad, et see on neuroplastilisus. Jaa, see omakorda tähendab, et meie oskused
Veebiseminar on ajendatud raamatust “Julgus luua muutust”, kus arutame erinevatel julgetel teemadel Eesti ägedate naistega nende julgetest ja elumuutvatest muutustest. Teisel veebiseminaril rääkis julgete otsuste langetamisest ettevõtluses Triin Kask.  Ta on kolme lapse ema, tarkvarattevõtte Nevercode asutaja, Eesti Asutajate Seltsi juhatuse liige ja sTARTUp Day programmijuht, Tartu Ülikooli doktorant, ettevõtluskoolitaja ja aidanud kaasa Eesti start-up-kogukonna tekkele.   Triinult jäid veebiseminaril kõlama järgmised mõtted: ideest pole kasu, kõik on elluviimises! sa ei saa kaitsta
Veebiseminar on ajendatud raamatust “Julgus luua muutust”, kus arutame erinevatel julgetel teemadel Eesti ägedate naistega nende julgetest ja elumuutvatest muutustest. Esimesel veebiseminaril rääkis julgete sammude põhimõtetest Egle Eller-Nabi, kes on kahe lapse ema, tele- ja personaaltreener, Eesti ainuke IFBB Bikini PRO võistleja, fitnessi raamatute autor ja Fitbody vormigruppide läbiviija. Eglelt jäib veebiseminaril kõlama järgmised mõtted: ükskõik kui hirmutav sinu eesmärk ka alguses ei tunduks, siis proovi alustada ja liigu väikeste sammudega edasi
Häid näiteid ja julgeid tegutsejaid tuleb ikka esile tuua, eks! Just sellepärast, et iga tähendusrikas inimarengu element on saanud tõeks vaid seepärast, et inimesed on üksteisega jaganud lugusid, ideid ja nende ideede nimel on  koostööd tehtud.  Mõned nädalad tagasi lõpetasime SEB Panga saadikute programmi. Olen sarnast ettevõtte saadikute arenguprogrammi aidanud arendada mitmetel tööandajatel. Suurem osa ettevõtteid eristab tugev sisemine tööandja bränd. See tähendab seda, et suur hulk tööd on tehtud