Minu väärtused – millised ja miks?

1. Inimese aju konstrueerib  maailmavaate järgi, millele inimene keskendub.
See, kes sa oled, mida sa mõtled, tunned ja teed, on kogum sellest millele sa keskendud?

2.Korralik planeerimine ja ajaplaneerimine on võti, et oma päevast maksimumi võtta ja püsida soovitud FOOKUSES.

Mis on fookus?


  • Ühele asjale keskendumiseks peate vaikimisi ignoreerima paljusid muid asju.
  • Keskendumine saab toimuda alles siis, kui oleme ühele võimalusele  “jah” öelnud  ja kõigile teistele variantidele “ei” öelnud. Teisisõnu, elimineerimine on keskendumise eeltingimus.  
  • Nagu Tim Ferriss ütleb: “See, mida te ei tee, määrab, mida saate teha.” Muidugi ei vaja keskendumine püsivat “ei” ütlemisg.  Teil on alati võimalus hiljem midagi muud teha, kuid praegusel hetkel nõuab keskendumine, et teete ainult ühte asja.
  • Keskendumine on tootlikkuse võti, sest iga teise variandi eitamine avab teie võime täita üks asi, mis jääb.
  • Nüüd on oluline küsimus: mida saaksime teha, et keskenduda olulistele asjadele ja ignoreerida neid, mida mitte.