Raamat naistele "Julgus luua muutust"

Raamatus räägime kõikidest peamistest eluratta osadest – suhted/pere, ettevõtlus/töö, finantsid, hobid, sotsiaalne elu, tervis. Räägime nendest teemadest ausalt, avatult ja julgelt.
Kogusime iga teemavaldkonna kohta lood Eesti enda naistelt, et anda julgust ja inspiratsiooni läbi nende lugude ka teistele naistele.
Iga teemabloki lõpus on harjutused, mis aitavad teha esimesi samme muutuste teel ning kutsuvad peegeldavale analüüsile.

J nagu julgus! JULGUS on nagu sinu sees olev X-faktor, mis käivitab sind esimesi samme muutuse poole astuma. Julgus on energia. Sa saad julgust ise luua. Julguse loomise eelduseks on taipamine, mida sa elult soovid või mida sa kindlasti ei soovi.

L nagu loomine. LUUA, tähendab astuda esimesed sammud enda unistuste ja eesmärkide poole. Otsustad, millised on need tegevused, mida sul tuleb teha selleks, et enda eesmärgi, muutuse, unistuse poole liikuda. Tea, et sa väärid seda ja palju enamatki veel!

M nagu muutus! MUUTUS on nagu sihtkoht, kuhu liigud. Muutus tähendab murrangut, teelahet, pööret, pöördepunkt. Kasvamine ja muutumine on need, mis sind edasi viivad!

RAAMATUS on 6 peatükki, 32 julge Eesti naise kogemuslugu ja 20 praktilist harjutust!

Peatükk 1

Ennastväärtustav naine

Kadri Mägi-Lehtsi – “Uskudes endasse aitad teisi”
Mari-Liis Lill – “Lugu karust, kes teeb kukerpalle”
Kaja Kallas – “Naine ja karjäär – kuidas hakkama saada?”
Marina Kaljurand – “Julgus otsustada”
Egle Eller-Nabi – “Hoolimata kõikide arvamustes lennukalt tähtede poole!”
Sandra Raju – “Unistama peab alati suurelt”

Peatükk 2

Vaimne ja füüsiline tervis

Katre Kulbok – “Olen igale olukorrale oma elus tänulik”
Helen Adamson – “Tunneli lõppu ma ei näe, aga tunnelis on kogu aeg valgus”
Kaiti Simso – “Kaal langeb, kui otsustab, et ta peab langema!”
Katrin Loodus – “Muutuste mugavustsoonis”

Peatükk 3

Sõbrad, pere ja eeskonnaliige?

Elena Kuslap – “Kui on Tahe, on ka Tee”
Helina Haavik – “Kui vabaned halbadest mõtetest, leiad rahu”
Ketlin Kasak – “Kui sinus on rahulolematus, siis tulevad ka muutused”
Yvelin Karu – “Ahelatest vabaks”
Karin Vinkel – “Naine, saa iseenda peremeheks!”
Heleri Wazza – “Armastada ja olla armastatud on inimõigus”

Peatükk 4

Aeg iseendale

Kristel Kruustük – “Aega leiab alati, tuleb lihtsalt tegema hakata”
Kadri Tammist – “Valik, mis loob enamat”

Peatükk 5

Karjäär ja ettevõtlus

Reili Gomes – “Elu unistus Ameerikas”
Egle Raadik-Gonchev – “Las läheb nässu! See on parim, mis sinuga juhtuda saab!”
Triin Kask – “Kõige tähtsam on tunda elust rõõmu”
Triin Ploompuu – “Olen saanud võimaluse proovida midagi, millest teised ei oska unistadagi”
Epp Kärsin – “Julgus muutuda ja olla eriline”
Anna Lutter – “Optimeerimine ja lõunauni”
Merle Leemet – “Leiad jope taskust 2 eurot toiduraha ja õnne valem”
Alissa Vassilkova – “Peamine on endasse uskuda ja lihtsalt tegema hakata!”

Peatükk 6

Raha minu elus

Sirle Truuts – “Isiklikust pankrotist ettevõtjaks”
Liisi Kirch – “Rahalise vabaduse kaudu unistuste tööni”
Kristi Saare – “Õpetajast investoriks”
Krista Teearu – “Palgapäeva-sõltuvusest vabaks”

Meediakajastused raamatu kohta

Anne Stiil podcast: Ettevõtja ja koolitaja Signe Ventsel: Eesti naine on lõputu potentsiaaliga, kuid mõnikord ta ei usu endasse piisavalt. Kuula siit!
Vikerraadio: Kristi Jõeorg – Julgus teha oma elus muutusi. Kuula siit!
Apollo raamatuportaal: Naisi jõustava inspiratsiooniraamatu autorid: kui ei ole natuke hirmus, ei ole ka arengut! Loe siit!
Hommik Anuga: Miljonäriks saamisest loobunud Triin Kask: liigne kiindumus ettevõttesse viis läbipõlemiseni. Vaata siit!
Kanal2 Reporter: Eesti edukad naised paljastavad oma saladued! Vaata siit!

Raamatu sünnilugu

Kristi, mõtiskles sellest raamatust juba aastal 2016, kui mul esimene laps sündis. Olin selleks ajaks olnud aktiivne ettevõtluses, erinevates suhtlus ringkondades sh olnud omanud erinevaid suhteid ja käinud USAs raamatuid müümas. See kõik pani mind märkama just seda, et naistes võiks olla rohkem julgust ja naised peaksid rohkem enda tagalat kindlustama ja omama plaani B. Raamatumüügiks valmistumisel oli väga tähtsal kohal fraas – what if… see kandus mulle ka igapäevaellu edasi – oskus mõelda ette ja olla valmis plaan A nurjumiseks. Ühel sügispäeval läksime Signega randa “kõnnikoosolekut” tegema. Rääkisime elust olust ja nii ühel hetkel meenus mulle minu algatatud raamat arvutifailides. Käisin Signele enda mõtte välja ja Signe nägi koheselt seda mõttena, mis tuli kindlasti realiseerida, kuna ka tema südamesoov on olnud naisi julgustada. Teades Signet varasemast ajast, ei kahelnud ma hetkekski temas kui koostööpartnerid.
Signe ütleb, et talle tundub tagantjärgi, et see Kristi idee ootaski heas mõttes seda julget koostööpartnerit, kes annab mõttejulgust, et teeme ära ja nüüd ja kohe, millal siis veel. See idee tekkis meie vestlusesse, kui rääkisin Kristile ühte lugu naisest, kes oli toetanud ja väärtustanud mees ja lapsi ning iseenda ripakile jätnud. Rääkisin imestunult, et miks naised on kohakuti altruistid ja jätavad iseennast tahaplaanile. Ehk ma rääkisin lugu Kristile ja näete, mis hakkas juhtuma ühest loo rääkimisest ja kuulamisest. Iga tähendusrikas inimarengu element on saanud tõeks vaid seepärast, et inimesed on üksteisega jaganud lugusid, ideid ja nende ideede nimel on koostööd tehtud.

Signe Ventsel & Kristi Jõeorg